Menjaga Asam Urat Normal

Menjaga Asam Urat Normal – Tubuh bisa menghasilkan banyak zat yang salah satunya adalah zat asam urat. zat yang dihasilkan oleh tubuh tentunya penting, berarti zat tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh. begitu pun dengan asam urat yang memang memiliki peran penting khususnya ketika ada zat purin masuk ke dalam tubuh. peran dari asam urat membantu untuk mengurai zat purin yang masuk ke dalam tubuh. tetapi zat asam urat bisa mendatangkan suatu penyakit yang namanya sama yaitu penyakit asam urat. penyakit asam urat ini bisa terjadi karena kadar asam urat jauh dari normal. sebab tubuh membatasi asam urat, jika asam urat normal tidak di jaga dengan baik maka jadilah penyakit asam urat. setiap orang memiliki kadar asam urat normal masing masing, untuk wanita dewasa kadar asam urat normal yang bagus adalah 2.4 mg/dl sampai degan 6.0 mg/ld. Asam urat normal pria dewasa 3.4 sampai dengan 7.0 mg/dl, dan bagi anak anak maksimalnya 5.5 mg/dl.

asamuratt

Kadar asam urat normal yang di miliki setiap orang perlu di jaga dengan baik agar tidak terlalu rendah yang tidak baik juga efeknya nanti untuk tubuh, dan juga tidak baik jika terlalu tinggi sebab bisa menyebabkan suatu penyakit. Untuk itu asam urat normal sangat penting sekali untuk selalu di kontrol agar selalu dalam kondisi stabil. Yang menyebabkan asam urat normal berubah menjadi tidak normal ada banyak, seperti pengaruh dari gaya hidup, asupan makanan dan lainnya. paling besar penyebab asam urat tidak lagi normal ialah asupan makanan sehari hari yang menyebabkan kadar asam urat di dalam tubuh meningkat.

Kadar asam urat normal bisa meningkat jadi tidak normal dikarenakan makanan yang dikonsumsi. Ada banyak jenis makanan yang bisa dikonsumsi akan menghasilkan banyak zat purin sehingga kadar zat purin terlalu banyak di dalam tubuh. seperti halnya makanan yang mengandung purin yang tidak jarang dijumpai pada makanan sehari hari yang di konsumsi. Makanan daging merah, dan organ dalam hewan yang dikenal juga dengan jeroan. Makanan laut seperti udang, kerang, kepiting, cumi dan jenis makanan lainnya termasuk makanan mengandung purin jadi jika dimakan terlalu banyak bisa meningkatkan kadar asam urat. selain itu juga ada makanan yang manis pun juga bisa meningkatkan kadar asam urat di dalam tubuh.

Menjaga Asam Urat Normal

Penyakit asam urat juga tidak hanya bisa terjadi karena makanan yang di konsumsi saja, obat yang digunakan pun juga bisa meningkatkan kadar asam urat jadi bisa menyebabkan asam urat tinggi melebihi kadar normalnya. Ada banyak jenis obat kimia yang jika di konsumsi akan meningkatkan kadar asam urat dalam darah seperti halnya aspirin, penghambat beta, niacin dan masih banyak jenis obat lainnya, jika ingin jelas bisa ditanyakan pada apoteker sebelum membeli obat tersebut agar tidak membahayakan kesehatan tubuh. dampak dari minum minuman mengandung alkohol pun juga dapat menyebabkan asam urat tinggi. untuk itu perlu hati hati menjaga kesehatan tubuh.

Dampak dari tidak menjaga asam urat normal ada banyak, seperti batu ginjal salah satunya. Seseorang yang memiliki kadar asam urat tinggi akan lebih rentan untuk menderita batu ginjal, karena zat asam urat yang ada dalam darah nantinya di saring oleh ginjal, sehingga bisa mengendap di dalam ginjal jika kadarnya terlalu banyak dan terlalu tinggi. maka dari itu menjaga asam urat normal penting sekali dilakukan agar tidak membahayakan fungsi ginjal yang akan menyebabkan penderitanya mengalami suatu penyakit yang lebih serius. Ada upaya menjaga asam urat normal yang bisa dilakukan. dibawah ini cara untuk menjaga asam urat normal :

  • Hindari makanan mengandung purin, menjaga asam urat normal sangat penting untuk kelangsungan seluruh tubuh agar tidak menimbulkan berbagai macam gangguan kesehatan. dan salah satu caranya dengan menghindari makanan mengandung purin yang paling pertama. Karena makanan mengandung purin adalah jenis makanan yang menyebabkan produksi asam urat jadi sebaiknya di hindari atau dibatasi. Jika ingin menjaga asam urat normal sebaiknya jika mengkonsumsi makanan mengandung purin tidak terlalu sering dan juga tidak terlalu banyak.
  • Hindari alkohol, menjaga asam urat normal selain dengan menghindari makanan mengandung purin juga dengan menghindari minuman mengandung alkohol. Alkohol juga bisa memicu produksi asam urat terlalu banyak jadi ada baiknya jika menjauhi alkohol agar tidak di konsumsi lagi. selain itu batasi juga makanan dan minuman yang mengandung gula agar tidak berlebihan sebab bisa meningkatkan asam urat juga.
  • Makan makanan yang sehat, menjaga asam urat normal juga harus dengan makanan yang sehat. makanan sehat pun juga ada banyak yang bisa di konsumsi, jadi walaupun membatasi makanan mengandung purin tetapi tubuh pun tidak kekurangan nutrisi.
  • Olahraga, menjaga asam urat normal yang penting juga dilakukan adalah olahraga. Olahraga yang teratur untuk membantu mengeluarkan asam urat yang terlalu banyak di dalam tubuh jadi tidak menumpuk asam ke sendi atau pun mengendap di dalam ginjal. (By:RM)

Menjaga Asam Urat Normal

Cara Pemesanan Obat Asam Urat Herbal, Tradisional dan Alami

Obat Asam Urat Untuk Membantu Menormalkan Kadar Asam Urat, Membantu Meredakan Nyeri Sendi, Pegal, dan Linu, Membantu Mengatasi masalah Rematik dan Asam Urat

Harga Obat Asam Urat

Harga Obat Asam Urat

Harga Obat Asam Urat 1 Botol Isi 60 Kapsul = Rp.145.000,-

(Untuk Pemakaian 10 Hari)

garis

Paket HEMAT Setiap Beli 3 Botol GRATIS 1 Botol

Paket Hemat Obat Asam Urat

Paket HEMAT Setiap Beli 3 GRATIS 1 Total Rp.580.000 Jadi Rp.435.000

(Dapat 4 Botol dan Hemat Rp.145.000)

(Untuk Pemakaian 40 Hari)

Cara Pemesanan Cepat Obat Asam Urat, Nyeri Sendi, Pegal Linu, Rematik:

SMS ke 0818-0773-0772 , tuliskan : Pesan Obat Asam Urat Herburat, Jumlah Botol yang dipesan atau Beli Paket Hemat 3botol gratis 1botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap


=====================================

>>> Obat Herbal Asam Urat Untuk Membantu Meredakan Pegal Linu, Nyeri Sendi Dan Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat, Klik Detail Disni!
=====================================


This entry was posted in Asam Urat Normal and tagged , , , , , , , , . Bookmark the permalink.